En México, en un futuro muy cercano un tercio de la población tendrá más de 60 años. Ante este escenario, es indispensable que los adultos mayores con estilos de vida negativos se enfoquen en conductas saludables para poder vivir una vejez plena, para lo cual la práctica de la gerontología científica es una estrategia eficaz de cambio para promover la construcción de un estilo de vida saludable...